ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ

Воспитание детей – это и счастье, и одновременно долгий процесс.  Иногда, воспитывая свое любимое чадо, родители могут столкнуться с определенными проблемами. Если ваш ребенок: —…

КОНФЛИКТНЫЕ СИТУАЦИИ

Существует целая наука о конфликтных ситуациях и называется она конфликтология . Эта наука описывает причины возникновения конфликтов, их протекание и, конечно же, пути решения. Но…

ЛИЧНОСТНЫЕ КРИЗИСЫ

Еще вчера вы были улыбчивым, оптимистичным человеком. Видели цель своей жизни, знали в каком направлении двигаться? А сегодня – все не так и ничего не…

РЕГУЛЯЦИЯ ТРЕВОЖНОСТИ

Тревожность – состояние беспричинного беспокойства или тревоги по малозначительным поводам.  Чем она отличается от ситуативной тревожности? Тем, что  вас все чаще и чаще одолевают мысли,…

САМОРЕГУЛЯЦИЯ ЭМОЦИЙ

Все эмоции важны, все эмоции нужны! Переживать эмоции, т.е. грустить, радоваться, злиться  — естественный процесс. Эмоции во много помогают нам в жизни, например, оценивать ситуацию,…

СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Вы заметили, что ваши отношения не такие нежные, как раньше? Вы не спрашиваете друг у друга: «Как дела?», не делитесь новостями. А только постоянно спорите…